Психологическое давление: как противостоять
Многим известно, что такое психологическое давление и как противостоять этому знает не каждый. Тем более, что некоторые методы психологического воздействия настолько тонкие, что их сложно заметить незнающему человеку. Поэтому данный материал мы посвятили тому, что такое психологическое давление, его виды и методы защиты.
У каждого человека есть свои ценности, моральные устои, которые являются основанием для манипуляции им. Также оказание психологического давления через манипуляции может происходить с помощью сложных логических схем и ложных выводов или причинно-следственных связей. Но еще проще манипулировать вами, когда вы придерживаетесь каких-то иррациональных выводов, что вас должны все любить, всегда надо быть вежливой и т.д.
Как противостоять психологическому давлению
Горькая, но правда – если на нас способны оказать психологическое давление, значит, мы сами позволили это. И даже, если вам угрожают – всегда помните, пустая бочка громко гремит, а собака, которая лает, еще не собралась кусать. Обычно настоящие преступники не угрожают – они быстро переходят к делу, а если угрозы имеют место, значит, с вами пытаются договориться. А вот если вам предстоит выдержать психологическое давление, но расправы за отказ не будет – манипуляторам можно смело противостоять.
Итак, что бы противостоять психологическому давлению на работе, для начала нужно определить, кто из коллектива пользуется наибольшим уважением у руководства, мнению кого доверяют — с теми и налаживать хорошие отношения. Ведь к моббингу способны не все – все равно какая-то часть коллектива просто молчит, а кто-то и сочувствует в душе, но не высказывает свои сомнения открыто. Вот с такими и нужно в первую очередь хорошо наладить связь: совместные обеды, проекты, вечера. И постепенно круг общения расширится (если вы – хороший человек), пока в стороне не останутся два-три главных обидчиков. А лишившись поддержки толпы, они продержатся недолго.
Психологическое давление: как защитить себя
На самом деле противостоять психологическому воздействую гораздо проще, чем его оказывать. Главное, научиться его распознавать. Агрессор при оказании давления использует различные методы и приемы, по ним и можно его распознать, например:
Уничижение, то есть унижение достоинства, умаление или принижение заслуг — еще один вид психологического давления. Агрессор в таком случае всячески унижает свою жертву, которая впадает в прострацию из-за оскорблений и теряет контроль над ситуаций. Именно в этот момент человек наиболее подвержен давлению, за счет личностных механизмов защиты и подсознательного стремления доказать собственную значимость он может согласиться на что угодно, на что бы в ясном уме никогда не согласился. Такой вид давления действует только за счет неуверенности в себе.
Психологическое давление в повседневной жизни
В повседневной жизни часто встречаются люди, которые для достижения своих целей готовы использовать некоторые психологические приемы. Чтобы не оказаться человеком, на которого «нажали», необходимо знать, как это могут сделать.
Известно, когда Александр Васильевич Суворов после победы над французами в 1799 г. возвращался в Петербург, неожиданно император Павел I отменил для него все почести. Казалось бы, человек заслужил уважение и почет, а получил от императора немилость и даже опалу. Скорее всего, этот эпизод сыграл свою решающую роль в столь скорой кончине полководца.
Как противостоять психологическому давлению
Научитесь отстаивать свою точку зрения – это необходимо для завоевания уважения в обществе. Чаще всего от психологического давления страдают умные, но неконфликтные и мягкие люди. Работайте над своей уверенностью в себе, помните, что вы имеете право на личное мнение.
Манипулятор, использующий метод внушения, чаще всего является авторитетом для жертвы. Крайняя степень внушения – гипнотическое воздействие. В таком случае человек практически не может противостоять агрессору.
Домашнее насилие в России
В обществе раскол, одни говорят, что смягчение наказания – правильное действие, поскольку нельзя сажать человека за порку ремнем или затрещину. Другие утверждают, что принятая поправка только на руку домашним садистам. Кто прав, а кто виноват?
Побои перестали быть уголовным преступлением. Закон нарушил принцип соразмерности. Внутрисемейные побои по степени общественной опасности были ранее более опасными, чем побои чужих людей.
Психологическое воздействие
Это сложный и многогранный термин. Если выражаться кратко, то психологическое воздействие – это манипуляция с человеческим подсознанием, которая происходит вопреки здравому разуму. Влияние на чувства и эмоции позволяют управлять поведением человека.
термины и аргументы должны быть предельно простыми и понятными;
используйте только те факты, в правдивости которых вы уверены;
учитывайте особенности личности собеседника;
ведите беседу, не обсуждая других людей;
ваша речь должна быть простой, без сложных эпитетов и крылатых выражений.
Психологическое давление на человека
Часто от психологов можно услышать рекомендацию считать до десяти, стараться регулировать свое дыхание, расслаблять мышцы. Однако это не всегда помогает, как, впрочем, и другие похожие советы. Другим, более эффективным, способом, является переключение сознания на другие объекты – например, рассматривание внешности своего оппонента. Анализ поведения агрессора или рабочей обстановки, рассматривание деталей одежды, вычисление логарифмов в уме (если вы – математический гений), перевод этикетки степлера с английского на русский язык – все это помогает отвлечься, остановить бурю эмоций.
Манипуляцией называется скрытое воздействие на другого человека, при помощи которого происходит изменение его изначальных установок, поведения, восприятия. В подавляющем большинстве случаев основной целью психологического воздействия являются нужные агрессору выгоды. Поскольку с помощью этого воздействия манипулятор удовлетворяет свои интересы, такой вид поведения считается неэтичным. Манипуляции, которые направлены на удовлетворение интересов жертвы, крайне редки.
Психологическое подавление человека
Очень часто такой вариант переговоров, дает положительный результат, но только не в том случае, когда ваш собеседник ведет себя аналогично, а следовательно для него принципиально вам не уступить, даже в ущерб собственным интересам. А также если ваш диалог не решает проблему моментально, то человек может передумать и скорее всего именно так и поступит, несмотря на изначальную уступку. Это еще можно назвать китайским «да», которое впоследствии оказывается словом «нет». Если рассмотреть второй вариант применения такого способа давления на собеседника, то он тоже очень часто используется, в особенности в правоохранительных органах. Вы наверняка смотрели фильмы, где частенько употреблялось понятие злой и добрый полицейский. Два человека играют противоположные роли, тем самым вынуждая человека, согласится на более мягкие условия. Это действительно прекрасно воздействует на психику человека, и такой прием можно применять самостоятельно.
Среди множества различных вариантов сценария переговоров, вариант психологического подавления собеседника, один из самых распространенных. Особенно часто он применяется, когда позиция одной стороны заведомо превосходит другую, или в качестве продолжения упорства на своем, после мягкой позиции общения. В первом случае это как правило активное давление с самого начала диалога между людьми, излишняя самоуверенность, заранее заготовленные аргументы в свою пользу, использование третьего голосового режима — громкой четкой выразительной речи, с акцентом на основных моментах, с нередким перебиванием собеседника, ухмылкой или даже смехом над его словами. Все это подавляет собеседника, заставляет его волноваться и нервничать, сомневаться в себе, чувствовать дискомфорт и агрессию с вашей стороны.
Психологическое давление учителя на школьника
Учитель способен вызвать ряд комплексов у ребенка. И если преподаватель не может найти способ влиять на ребенка как учитель, он начинает подавлять в ученике личность, оправдывая свои действия как воспитание дисциплинированности и повышение успеваемости.
Самая главная проблема всех школьных учреждениях — это отношение между преподавателем и учеником. Каждый ученик — личность, и поэтому требует индивидуального подхода. Но в таких случаях не все зависит от ученика и его желания. Учитель играет не малую роль в жизни каждого школьника. От него зависит психологическое отношение окружающих к ребенку и мнение школьника о самом себе как о личности.
Как оказывать психологическое давление на людей
Психологическое давление можно оказывать по-разному.
Но и люди все разные. Есть поговорка «Что русскому здорово, то немцу смерть». Гордиться этим, конечно, не стоит, но учитывать нужно обязательно. У разных народов свое мировоззрение и отношение к подавлению себя, как личности, так и к превозношению себя.
Человек так устроен, что у его ума есть много разных свойств. Например, привязанность мысли к какой-то идее, на которой он остановился, и хочет воплотить в жизнь. Очень сложно оказать давление на человека, наделенного умом. Особенно, когда ум стремится во что бы то ни стало идти в ногу с действительностью.
Можно много говорить о человеке и далеко не всегда можно оказать на него психологическое воздействие (давление и подавно).
Как писал И.П.Павлов, русский ум не привязан к фактам В основном он оперирует словами.
А по-моему, Ваш ответ никуда не годится — Вы сами подумайте, Вы же советуете человеку поменять свой психологический тип, о котором говорите в начале ответа. Это все равно, что предложить китайцу стать негром — невыполнимо.
Психологическое давление: как справиться
Такое давление может быть даже более опасно, чем физическое, так как наносит глубокие раны чувству собственного достоинства и самооценке. Часто, если в отношениях существует дисбаланс власти, жертва чувствует, что ничего не в состоянии изменить. Однако, для прекращения психологического давления можно предпринять ряд, сложных, но действенных мер.
Прислушивайтесь к вашим чувствам. Первым признаком психологического давления может быть смутное ощущение, что что-то идёт не так. Только контакт с собственными чувствами и доверие им позволит вам распознать психологическое давление и справиться с ним в дальнейшем. В отношениях, где процветает эмоциональное насилие, одна сторона контролирует и доминирует над другой, пользуясь манипуляциями и угрозами.
Психологическое давление
Это сравнительно простой способ надавить на человека, и применяется он гораздо чаще, чем все остальные, порой даже неосознанно. Суть его заключается в том, чтобы задеть статус человека, его личное достоинство. Поэтому если во время важной деловой встречи вам делают замечания относительно одежды или внешнего вида, например, что вы плохо выглядите или что этот костюм вам не к лицу, то стоит задуматься, — не хотят ли ваши будущие деловые партнеры отвлечь вас от сути дела, переключив ваше внимание на себя самого. Такими «струнами души» может оказаться любой значимый для человека мотив: это и переживание из-за маленького роста, или скажем полноты.
Это еще не само физическое давление, а всего лишь угроза, или возможные опасения, но по своим разрушительным свойствам она порой действеннее, чем все остальное. Известно, что император Павел чрезвычайно сильно опасался за свою жизнь, собственно этот страх на протяжении нескольких лет отравлял его существование. Не вызывает сомнения что человек воспринимающий все угрозы слишком близко к сердцу, фактически лишается возможности воспринимать все краски жизни. Страх и тревога, по существу, делают человека неполноценным.
Психическое давление
У меня такой вопрос: мой муж начал оказывать на меня сильное морально психологическое давление, чтобы моя мама продала свою квартиру с целью передачи денежных средств на достройку его загородного дома. Мама и я против его идеи.
Скажите, пожалуйста, как мы можем защитить свою недвижимость от незаконного посягательства мужа?
Буду благодарна за информацию.
В нашем обществе принято считать, что насилие может иметь исключительно физическую форму. В то время как психологическое давление на человека порой вредит даже больше, чем синяки и ссадины – поскольку оставляет раны на душе. Психологический прессинг может иметь самые разные формы – от относительно легких, вроде уговоров, до тяжелых – когда человека загоняют в угол и подталкивают к саморазрушительному поведению (выбраться из такого состояния без помощи специалиста практически невозможно).
Как эффективно противостоять психологическому давлению
В обществе принято считать, что насилие может иметь исключительно физическую форму. В то время как психологическое давление на человека порой вредит даже больше, чем синяки и ссадины – поскольку оставляет раны на душе. Психологический прессинг может иметь самые разные формы – от относительно легких, вроде уговоров, до тяжелых – когда человека загоняют в угол и подталкивают к саморазрушительному поведению (выбраться из такого состояния без помощи специалиста практически невозможно).
- Уход в сторону – пожалуй, самый коварный вид. Он заключается в том, что человек, на которого нападают, чувствует прессинг, но «агрессор» сразу ослабляет хватку, как будто бы ничего и не планировал. Такое поведение не позволяет выяснить отношения напрямую – потому что хитрец может сделать обиженные глаза и спросить: «Что я тебе сделал, за что ты со мной так?», но при этом выбивает из колеи.
- Внушение отлично срабатывает, если давящая сторона – человек, который является для визави авторитетом, а сама «жертва» – человек, который легко поддается влиянию.
- «Взять на слабо» – прием, знакомый всем нам с детских лет.
- Манипуляции – тоже очень распространенный вид давления, сложность которого – в том, что они осуществляются скрытно, и человек подолгу может не понимать, что его используют.
