Вопрос: Имеет ли работник право на сон при суточном дежурстве (работает он 24 часа в сутки — это смена) в медицинской организации, а именно в наркологическом диспансере, где находятся психозные больные, больные в галлюцинозе и т
Действующее законодательство не предусматривает специального перерыва для сна работника в течение круглосуточной работы. В то же время перерыв для отдыха и питания является временем отдыха. Данное время работник может использовать по своему усмотрению, так как в течение перерыва для отдыха и питания работник свободен от исполнения трудовых обязанностей.
По общему правилу в течение рабочего дня (смены) работнику должен быть предоставлен перерыв для отдыха и питания продолжительностью не более двух часов и не менее 30 минут, который в рабочее время не включается.
Какое время отдыха положено при работе в 24 часа
В течение рабочего дня (смены) работнику должен быть предоставлен перерыв для отдыха и питания продолжительностью не более двух часов и не менее 30 минут, который в рабочее время не включается. Время предоставления перерыва и его конкретная продолжительность устанавливаются правилами внутреннего трудового распорядка или по соглашению между работником и работодателем. (ст.108 ТК РФ)
При этом, если работник лишен возможности использовать время отдыха и питания по своему усмотрению (например, локальным нормативным актом организации запрещено покидать рабочее место), время отдыха и питания, должно включаться в рабочее время работников.
При работе сутки
Статьей 94 ТК РФ определена предельная продолжительность ежедневной работы (смены) для следующих категорий работников: работников до восемнадцати лет, в том числе учащихся общеобразовательных учреждений, образовательных учреждений начального и среднего профессионального образования, совмещающих в течение учебного года учебу; инвалидов; работников, занятых на работах с вредными и (или) опасными условиями труда, где установлена сокращенная продолжительность рабочего времени. Для остальных категорий работников предельная продолжительность ежедневной работы (смены) не определена.
При таком режиме работы часть рабочего времени будет приходиться на ночное время — с 22 часов до 6 часов (часть первая ст. 96 ТК РФ). На основании части первой ст. 154 ТК РФ каждый час работы в ночное время должен оплачиваться в повышенном размере по сравнению с работой в нормальных условиях. Часть вторая ст. 96 ТК РФ требует, чтобы продолжительность работы (смены) в ночное время сокращалась на один час без последующей отработки. В то же время согласно части четвертой указанной статьи продолжительность работы в ночное время уравнивается с продолжительностью работы в дневное время в тех случаях, когда это необходимо по условиям труда.
Основные правила суточной работы по Трудовому Кодексу
Оплата праздничных дней производится на общих основаниях – не менее чем в двойном размере. Основное отличие от работников, работающих по стандартной 5 дневной неделе, это то, что для работников работающих посменно выход на работу в праздничный день является обязательным. Но повышенная оплата за эти дни обязательна.
Прежде всего, нужно отметить, что Трудовой Кодекс допускает установление рабочей смены больше чем нормальная продолжительность (8 часов) в том случае если этого требует производственный процесс, либо специфика работы. Таким образом, можно сделать вывод, что 24 часовая рабочая смена также разрешена.
Самое лучшее время для сна в сутках — особенности и рекомендации врачей
Сразу же хочется опровергнуть данный миф. Помимо веских причин спать ночью, о которых мы уже рассказали, хочется отметить тот факт, что в это время ваш позвоночник распрямляется и с него снимается нагрузка, а процесс проходит естественным образом.
Многие люди склонны так рассуждать, поскольку сон под утро, как раз в то время, когда вот-вот прозвенит будильник, самый крепкий. Но это далеко не так. Давно доказано, что самыми полезными считаются несколько часов до 12 ночи. Именно до полуночи сон является самым полезным, поэтому лучшее время для сна человека — в 21-22 вечера. По результатам сотен исследований, лучше высыпаются люди, которые ложатся спать именно в это время. А те, кто засыпает уже после 00.00, чувствуют усталость на протяжении всего дальнейшего дня.
Сколько положено спать охраннику в суточное время работы (24ч) и если он работает один сутки через сутки
Соответственно вам предоставляются все виды времени отдыха, которые предусмотрены Трудовым кодексом, а именно — ст 107 ТК РФ (перерывы в течение рабочего дня (смены)) , ст. 108 ТК РФ (перерывы для отдыха и питания) , ст. 109 ТК РФ (специальные перерывы для отдыха и обогрева) .
Увы, Трудовой кодекс их продолжительность не регламентирует и не обязывает предоставлять их работодателю ( за исключением перерыва для обогрева) . Соответственно продолжительность этих перерывов регламентируется правилами внутреннего трудового распорядка, т. е. их их устанавливает ваш работодатель. Другое дело, что график 1/1 грубейшее нарушение трудового законодательства. Согласно которому Нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю. В идеале должен быть график 1/3.
Время отдыха при суточной работе по Трудовому кодексу
- в неделю работник должен отработать не больше 40 часов – ч. 2 ст. 91 ТК РФ (о том, кому установлена меньшая продолжительность рабочей недели, читайте в нашей статье «Сокращенная продолжительность рабочего времени (нюансы)»);
- в течение недели у работника должен быть непрерывный отдых минимум 42 часа (ст. 110 ТК РФ).
- не все категории работников могут быть привлечены к сменной работе продолжительностью в сутки в связи с наличием ограничений по длительности рабочего дня/недели для отдельных категорий работников (несовершеннолетних, инвалидов и т. д. — ст. 92, 94 ТК РФ) – см. блок-схему ниже;
- не все категории работников могут быть привлечены к работе по такому графику в связи с запретом привлекать их к работе в ночное время — ст. 96 ТК РФ (больше подробностей в нашей статье «Оплата работы в ночное время по Трудовому кодексу (нюансы)»).
Риски! Согласно ст. 104 ТК РФ, если не удается соблюдать дневные и недельные пределы рабочего времени, работодатель считает отработанные часы за учетный период и контролирует, чтобы они не превысили установленную норму за учетный период.
Сменный ночной график и здоровый сон
Согласен с автором поста, таким образом можно выспаться, и чувствовать себя бодро, но на счет стрессов: зачастую трудно от них избавиться, и это мешает нормально спать. В любом случае, нужно постараться. Благодарю за пост.
Юлия, добрый день
Если я правильно понял, Вы работаете один день в первую смену, затем день во вторую смену, затем у Вас 2 дня выходных. При этом испытываете трудности с подъемом именно в те дни, когда есть возможность спать дольше. При этом Вы не уточняете, во сколько ложитесь спать после первого рабочего дня и в выходные. Для начала нужно понять, какое количество часов сна необходимо Вам для отдыха. Для этого лучше всего подходит период отпуска, но не в первую неделю, когда организм восполняет дефицит сна, а уже его середина-конец, когда Вы отоспались. Сколько часов в сутки в среднем Вы спите в это время – столько нужно Вам для восстановления. Постройте график сна таким образом, чтобы в сутки получалось примерно это количество часов. Например, после второй смены Вы спите 6 часов. Могу предположить, что этого недостаточно. Поэтому днем накануне поспите дополнительно 1,5-2 часа. Исходя из того же необходимого суточного количества ложитесь вечером спать в такое время, чтобы выспаться к времени подъема. Например, для сна 7,5 часов ложитесь в 22:15, встаете в 5:45. В выходные дни соблюдайте тот же график, что в первую смену. В крайнем случае допускается смещение не более 1-2 часов. Для улучшения засыпания после ночной смены и дневного сна можно принимать препараты мелатонина (например, мелаксен 3 мг за 30 мин. до предполагаемого времени сна).
Что касается второго вопроса, то скорее всего в такие дни Вы просто восполняете накопившийся дефицит сна. Чтобы его избежать, необходимо достаточно спать повседневно. Если спали много всегда, то возможно вы относитесь к категории долгоспящих людей. Ведь 6-8 часов – это среднестатистические показатели. А потребность каждого конкретного человека во сне – параметр индивидуальный. Это как размер обуви, ладони и т.д. Кому-то для отдыха необходимо и 10-11 часов.
Время сна для суточных работников
СМИ: редакторы новостей, радиоведущие, звукорежиссеры бильдредакторы, фотографы
Vasilek_87: «Звукорежиссер на радиостанции, график — сутки через двое. Работа основная, зарплата — около 350 у. е. (полставки, так как студент; коллеги с таким же графиком, как у меня, получали больше). Не спать ночами за полтора года привык, но думаю увольняться — собираюсь создать семью».
Пожарная охрана, милиция, службы спасения, больницы, стоматологические клиники, скорая помощь, службы психологической поддержки: врачи, медсестры, водители, специалисты колл-центра
dan_i_ya: «Работал медбратом в службе скорой помощи. График — сутки через трое. Зарплата была выше, чем у дневных коллег. Сон «срубает», конечно, особенно под утро. Часа по 2 мы там по-очереди дремали, если возможность была. Через два года ушел, но не из-за графика. Поработал бы еще. Плюсы — три выходных, хороший коллектив. На мой взгляд, у людей, работающих «в ночное», более доверительные отношения складываются, чем у стандартных офисников».
Время сна для суточных работников
Сколько времени должен отдыхать охранник (сторож)?
В ЧОПах и прочих конторках нарушающих требования ТК РФ, например запрет работы 2 смены подряд, отдыхают кто во, что горазд. Устоявшийся режим для Москвы 4 или 5 часов отдыха : часть охранников спит с 21-00 до 2-00 ночи, другая часть с 2-00 до 7-00 утра (5 часовой сон). Привилегия сна с 2-00 у старших смены. Если объект с одиночным постом сон может быть с 1-00 до 6-00. Ночью в любой момент разбудят проверяющие, днем контролировать объекты им неудобно – пробки, объезжают в вечернее и ночное время. В организациях где отсутствуют проверяющие и системы удаленного контроля : видеонаблюдение за охраной, ход-тест, охранники спят по своему усмотрению. Все ушли, офис закрыл и валяйся себе на удовольствие. Рабочий день в Москве начинается рано, мусор вывозят ночью, уборщицы приходят в 6 утра, поэтому ранним утром охранник уже бодр и на ногах.
Иногда случается покемарить днем, пока один на посту, другой может пару часиков отдохнуть. А может и не присесть даже на минутку. Все зависит от объекта.
Особый угар вызывают объекты, где запрещено спать. Заступил на вахту 15 суток, а спать-то нельзя. Спишь конечно, но если, что – ты крайний.
А как же там в трудовом кодексе? При сорокачасовой рабочей неделе? Этому посвящен целый раздел 5 «Время отдыха» . Время отдыха — время, в течение которого работник свободен от исполнения трудовых обязанностей и которое он может использовать по своему усмотрению (ст.106 ТК РФ).
В течение смены Вам обязаны предоставить один перерыв для отдыха продолжительностью от 30 минут до 2 часов (устанавливается правилами внутреннего распорядка).
Работникам, работающим в холодное время года на открытом воздухе или в закрытых необогреваемых помещениях, в необходимых случаях предоставляются специальные перерывы для обогревания и отдыха .
Отдых при суточном графике работы по Трудовому кодексу РФ
Трудовое законодательство определяет стандартную продолжительность рабочего времени — 40 часов в неделю (ст. 91 ТК РФ). При 5-дневной рабочей неделе с парой выходных дней это составляет 8 часов работы в день. Подробнее о нормальной продолжительности рабочего времени рассказано в другой нашей статье.
Рассмотрение вопроса об отдыхе при 24-часовом режиме работы невозможно без разъяснений о том, каким образом происходит подсчет рабочего времени при таком графике. Ведь очевидно, что посуточная работа предполагает значительное превышение нормальной длительности труда в день и даже в неделю. В этом случае используются правила о суммированном учете рабочего времени (ст. 104 ТК РФ). Подробно о порядке учета рабочего времени можно узнать из соответствующей статьи.
Суточный график работы: отдых, оплата, тонкости организации
«В соответствии с ч. 3 ст. 108 ТК РФ, ч. 1 ст. 109 ТК РФ, если сотрудник не может покинуть рабочее место, у него есть право отдыха во время производственного процесса. В этом случае обеденные перерывы включаются в табель рабочего времени и оплачиваются.
Например, врачи и медсестры, диспетчеры, пожарные, полицейские, сотрудники МЧС и охранники, рабочие и обслуживающий персонал на ночных производствах «пропадают» на работе сутками. Интересно, как относится к подобному графику Трудовой Кодекс?
О круглосуточных дежурствах
При сменной работе режим рабочего времени предусматривает рабочую неделю с предоставлением выходных дней по скользящему графику. Эта формулировка закреплена в статье 100 Трудового кодекса. Законодательство не разъясняет, какова продолжительность такой рабочей недели в днях. Поэтому в трудовом договоре работника фиксируется условный усредненный показатель – продолжительность рабочей недели в часах. Но как его определить?
Новая, дополненная редакция статьи 104 Трудового кодекса, вступившая в силу с 6 октября 2022 года, по существу не изменила это положение. Ее формулировка не противоречит разъяснениям Минтруда (Постановлению № 65). Нельзя утверждать, что теперь нормальное число рабочих часов совпадает с еженедельной продолжительностью рабочего времени, установленной конкретным работодателем. Оно по-прежнему привязано к стандартной «пятидневке». Этот принцип используют для определения штатной численности персонала, необходимого для обеспечения круглосуточного дежурства.
Как должно быть оборудовано место для сна и отдыха сотрудников
Предоставление нескольких обеденных перерывов Трудовым кодексом РФ не запрещено. Если работодатель планирует предоставлять несколько перерывов для отдыха и питания, то в общем случае продолжительность одного из них должна быть не менее 30 минут и не более двух часов в совокупности. Более того, некоторым категориям сотрудников законодательство прямо устанавливает возможность предоставления нескольких обеденных перерывов, например, водителям.
На работах, где по условиям производства (работы) предоставление перерыва для отдыха и питания не возможно, работодатель обязан обеспечить работнику возможность отдыха и приема пищи в рабочее время. Перечень таких работ, а также места для отдыха и приема пищи устанавливаются правилами внутреннего трудового распорядка.
Сутки через трое: как оформить и оплатить посменную работу
- ликвидации организации (прекращения деятельности индивидуального предпринимателя);
- неоднократного неисполнения сотрудником без уважительных причин трудовых обязанностей, если он имеет дисциплинарное взыскание;
- однократного грубого нарушения сотрудником трудовых обязанностей (прогула, появления на работе в состоянии алкогольного опьянения и т. п.);
- совершения сотрудником, непосредственно обслуживающим денежные или товарные ценности, виновных действий, если эти действия дают основание для утраты доверия к нему со стороны работодателя;
- представления сотрудником подложных документов при заключении трудового договора.
Есть еще одна особенность, которую нужно учесть при составлении графика. Как правило, при работе «сутки через трое» работник, например, охранник должен постоянно находиться на рабочем месте. В такой ситуации работодатель обязан обеспечить человеку возможность отдыхать и обедать в рабочее время (ст. 108 ТК РФ). Перечень таких работ, а также места для отдыха и приема пищи устанавливаются правилами внутреннего трудового распорядка. Если на время обеда сотрудник не может покинуть рабочее место, значит, время обеденного перерыва считается рабочим. То есть часы, отведенные для приема пищи, оплачиваются в полном объеме. Следовательно, увеличивать продолжительность ежедневной работы на время обеденного перерыва просто нет оснований.
Время сна для суточных работников
Согласно разъяснению Госкомтруда СССР и Секретариата ВЦСПС от 7 мая 1987 г. N 14/14-38, которое действует в настоящее время на основании части первой ст. 423 ТК РФ в части, не противоречащей ТК РФ, многосменным считается такой режим, при котором в течение суток работа организована в две и более смены. Иные режимы работы (разделение рабочего дня на части, суточные дежурства и т.п.) к многосменному режиму не относятся.
Как видно, сменный режим работы предполагает непрерывность производственного процесса в течение суток (работа выполняется сменяющими друг друга группами сотрудников). Если же в течение суток работу выполняет только одна группа сотрудников, то такой режим сменным являться не будет.
